🔥Дорогие друзья! Уже завтра вас ждёт тренировка вместе с Натальей Кулик
@kulik.natalya
☝️PortDeBras
™️ club system 18.02 10:00
PortDeBras
™️ club system - это полноценная функциональная тренировка. Она совмещает в себе три вида нагрузки:
📍аэробную, способствующую похудению;
📍силовую, благодаря которой укрепляется мускулатура;
📍растяжку, позволяющую повысить эластичность мышц и подвижность суставов.
▫️Тренировка доступна и не требует специальной подготовки!
#pordebras #portdebrasclubsystem #portdebras® #fitnessonline #fitness #fitnessmotivation #motivation #fit