Откуда и когда появляется запрос на личностное/духовное развитие? Изредка это совсем экстремальные шоки (уровня а-ля мама самоубилась), иногда влияние социальных медиа/Голливуда (больше покрывают, чем 20 лет назад) или мода в нашем круге общения (“все поехали на ретрит”) Но в целом, запрос на личностное и духовное, видимо, просто прорастает изнутри нас ближе к 30 годам. Если, конечно, он вообще появляется: большой процент популяции живут, как утверждают буддизм и учения медитации, “не пробуждаясь”/“неосознанно” Почему просто ближе к 30? Видимо, 4 ключевых фактора: (1) Мы чуть успокаиваемся и замедляемся гормонально, освобождается внимание посмотреть и на себя. Гормоны довольно механистически и прямолинейно управляют нами, и помладше наш уровень сексуальности/необходимости чужого внимания зашкаливает. А у мужчин еще и эти адреналиновые активности (кажущиеся даже потом, в более зрелом, возрасте чуток бессмысленными) (2) Мы можем впервые ощутить, что есть возраст, течение времени, скорость жизни, прошлое. У нас, возможно, уже умер кто-то из дедушек или бабушек. Или кто-то из ровесников от короны. Наша телесность дает нам первые подсказки в виде колебания энергии, времени высыпания, похмелья, радикулита. Мы уже не круглосуточно бодрые студенты с цветными волосами. (3) Мы уже собрали во внешнем мире обширную коллекцию удивления/вау/дофамина - познакомились с внешним миром, насытились им. Запарились учиться, предъявили внешнему миру свои профессиональные достижения, в путешествиях обнаружили огромное разнообразие социальной реальности/представлений о нормах, сходили на бесчисленное число тусовок и повидали разных людей, посмотрели массу сериалов или тиктоков (4) Мы уже накопили свой собственный опыт глубоких и/или продолжительных личных отношений. И нам, оказывается, теперь есть что сравнить с нашей родительской семьей, или мы замечаем свои повторяющиеся паттерны в разных отношениях, или мы сами стали родителями. У нас могут начать появляться вопросы, почему мы ведем себя именно так, а не иначе 4 этих вещи: гормоны, замечание конечности жизни, “удорожание” дофамина, и опыты личных отношений - основные триггеры к обнаружения себя в первом приближении, своего, случайно сформированного Вселенной некоего изначального сетапа, некой врученной нам данности. Данность - это и гены, и абсолютно все импринты/автоматизмы/допущения о нормах, что нам случайно достались И тут, как правило, и появляется первый интерес к себе, который может быть 2ух типов: ⁃ Чаще - это желание облегчить себе какие-то негативные эмоции, ослабить напряжения души или некомфортные телесные реакции, улучшить отношения и т.п. или ⁃ Реже - это некий ищущий запрос: задача поиска себе вдохновения, источников энергии, новых смыслов и т.д. (А разницу между личностным и духовным и типичные траектории этого развития - нужно обсуждать отдельно)