#Case 🔽مراجع: شوهر من الکلیه و به من توجه نمی‌کنه ولی هزینه‌هامو تامین می‌کنه و منم بچه دارم و افسرده شدم 🔼 واقعیت درمانگر: باید انتخاب کنی که می‌خوای چیکار کنی، می‌خوای شوهر مسئول داشته باشی؟ 🔽مراجع: بله 🔼واقعیت درمانگر: می‌خوای شوهرت الکل نخوره؟ 🔽مراجع: بله 🔼واقعیت درمانگر: می‌تونید تغییرش بدی؟ 🔽مراجع: نه 🔼واقعیت درمانگر: پس کی رو می‌تونی تغییر بدی؟ 🔽مراجع: خودمو 🔼واقعیت درمانگر: پس چیکار می‌تونی بکنی؟ 🔽مراجع: من کاری نمی‌تونم بکنم باید باهاش زندگی کنم 🔼واقعیت درمانگر: نه انتخاب بیشتری داری یک انتخاب تو اینه که ازش جدا بشی 🔽مراجع: نه انتخاب وحشتناکیه 🔼واقعیت درمانگر: من فقط می‌خواستم بگم انتخاب‌های دیگه‌ای هم هست خب حالا بیا به انتخاب‌های دیگه فکر کنیم ✔️نکته: به این شکل در واقع کمکش می‌کنیم که انتخاب‌های بیشتری رو ببینه ؛••✾••✾••✾•• واقعیت درمانی ••✾••✾••✾•• 🔆 @RealityTerapy 👥 @PortalRavan instagram.com/Neuroscience_New 🎯 پرتال روانشناسی اینجاست