❄🎺 علایم ابتلا به اضطراب علایم و نشانه های ابتلا به اختلالات اضطرابی بسته به نوع اختلال متفاوت است، بااینحال عموما شامل برخی از موارد زیر می شود: احساس هراس، ترس و تشویش افکار وسواسی غیرقابل کنترل بیادآوری مکرر تجربیات ناراحت کننده کابوس های شبانه احساس ناتوانی رفتارهای تشریفاتی، مانند شستن مکرر دست دست های (پاها) سرد و یا عرق کرده تنگی نفس تپش قلب ناتوانی در آرام بودن و لرزش خشکی دهان بی حسی و یا سوزن سوزن شدن دست ها و یا پاها تهوع تنش عضلانی سرگیجه تنفس عمیق و سریع احساس خستگی یا ضعف. @razhaye_darun👈🏻