Я не могу расслабиться, в смысле, абсолютно никогда не могу находиться в спокойном состоянии. Я вечно напряжённый, вне зависимости от того где я, дома, на улице или где-нибудь еще, и вне зависимости от обстановки, будь то официальная или неформальная, для меня это не имеет значения ведь я всегда буду считать себя обязанным говорить со всеми в рамках этикета, не важно, с кем и как долго мы знакомы. Я не могу нормально спать, я часто просыпаюсь посреди ночи ведь мне кажется, что кто-то меня караулит возле кровати и мой мозг хочет убедиться, один ли я в комнате. Мне трудно заниматься своими любимыми делами в последнее время, я чувствую себя недостаточно хорошим во всем и опускаю руки. Мне стало крайне тяжело контактировать с людьми, я всегда ожидаю подвоха и не могу никому довериться, я начинаю плакать при малейшем проявлении доброты в мою сторону, потому что не могу поверить в то, что это возможно. Я устал от этой тревоги, она мешает мне жить. Мне нужно было высказаться об этом хоть где-нибудь #тейк @ptsdbotconfession_bot