Ты знаешь это чувство: легкая дрожь в животе, неуловимая тяжесть в груди, мысли скачут как бешеные кролики... Это она - тревога. Незримый спутник, который ходит рядом с тобой, но ты упорно не хочешь ее замечать. ◾️ Ты мечтаешь о путешествии, но страх перед неизвестностью удерживает тебя дома. ◾️ Ты хочешь построить отношения, но боязнь близости отталкивает тебя от людей. ◾️ Ты мечтаешь о карьере, но неуверенность в собственных силах не дает тебе сделать первый шаг. И вот она - тревога - начинает вмешиваться в твою интимную жизнь. Она может принять форму паники перед свиданием, страха перед интимной близостью, сомнений в своей привлекательности... И чаще всего она прячется за маской "все в порядке". #поддержка #личноеразвитие