Почему хочется сладкого? Мучного? Соленого? С помощью желания потребить определеный вид продуктов наше тело сигнализирует о дефиците какого-то нутриента или уже о сложившихся проблемах со здоровьем. Если научиться слушать язык своего организма можно предотвратить появление серьезных в будущем 🙏🏽 В карточках мы собрали, как самые распространённые желания от тяги к сладкому до желания поспать с утра побольше взаимосвязаны с составляющими нашего рациона ⏩ Попробуйте понаблюдать за собой и делитесь постом с друзьями, кто любит поесть сладкого, мучного, солёного или тяжело встаёт по утрам 🍫🥖🧂😴