чуваки всем привет
возникла такая проблемка, что я стала зависима от тг (каждый день я тут всираю по 6ч минимум) и ваще не вдупляю уже как в него захожу. вообще так со всеми соцсетями, но их я могу спокойно удалить, а тут у меня вся учеба друзья и се такое. подскажите что делать, как справляться, если экранное время и вся эта залупень вщ не помогает...
😭#Teikku ◈
@procrastinationcfbot🇸🇪: Можете поставить длинный пароль на приложение в настройках,
(я так на тик ток поставила даты правления Алексея Михайловича) чтобы не заходить в него неосознанно много раз, понимать, когда вы отвлекаетесь