С 13 по 19 января Минздрав России объявил неделей популяризации подсчёта калорий. Эта тема особенно актуальна после новогодних праздников.
О том, сколько мы должны потреблять калорий, как это соотносится с энергозатратами, рассказывает главный внештатный диетолог Минздрава Чувашии и Приволжского федерального округа, врач-диетолог Республиканской клинической больницы Алина Степанова.
Подробнее об этом:
https://medicin.cap.ru/news/2025/01/15/13-19-yanvarya-nedelya
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале
www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии