👈بسته روزانه سلامت
#پیشکسوتان:
1️⃣دور شکمتان نایلون نپیچید. شاید پس از انجام چنین کاری، سایز و یا کمی
#وزن کم کنید اما تنها دلیل این اتفاق این است که پوشش شما باعث شده بدنتان آب بیشتری دفع کند، نه چربی بیشتر!
2️⃣ مصرف طولانی مدت غذاهای دودی شده کبابی و نمکی میتواند منجر به ابتلا به برخی انواع سرطان ازجمله سرطان معده شود مصرف بخشی ازغذاهای کبابی شده و ته دیگ که سوخته وسیاه شده است به شدت منع میشود .
3️⃣مصرف نان سنگک برای
#صبحانه علاوه بر افزایش توان بدن، با جلوگیری از اشتهای کاذب موجب لاغری پهلو ها می شود.
4️⃣در ساعت9 شب عملیات هضم وجذب غذا به کندی انجام میشود که این مسئله میتواند خیلی خطرناک باشد چون باقیمانده غذا به مخاط
روده حمله کرده و مخاط
#روده را دچار آسیب میکند.
5️⃣#امواج_موبایل سرطان زاست و علاوه بر آن احتمال ابتلا به بیماریهای
#آلزایمر و پارکینسون را افزایش می دهد. درازای حتی 2 دقیقه صحبت با موبایل، ساختار مولکولی بزاق دهان تغییر می کند.
🌻🌻🌻🕸🕸 @pishksvatanfk 🕸🕸🕸🕸 @pishksvatanfk 🕸🕸🕸🕸 @pishksvatanfk 🕸🕸
