Недавно увидел канал психолога, телесно-ориентированного терапевта Елены Павлович. Она практикует 11 лет, работает с темами созависимости, управления своими ресурсами (силы, время, деньги), хроническими и острыми симптомами и ПТСР. На канале очень много полезной и практической информации. Все тексты Елена пишет сама, и это интеллектуальное чтиво о психологии, работе мозга, нетривиальный разбор книг и фильмов с точки зрения психологии. А ещё каждую неделю там выходят маленькие упражнения для улучшения физического и эмоционального состояния. Вот несколько интересных статей: Разбор рассказа А. Куприна «Аль-Исса (легенда)». О связи конкретных мышц и психики Разбор культового фильма «Бойцовский клуб» Упражнение на тренировку равновесия и глаз Ссылка на канал здесь.