﷽
⇦
#مزاج_ #پاییز مزاج پاییز مخالف خون است و به پیدایش خون کمک نمی کند؛ از آنجا که تابستان قبلا مقداری از خون را تحلیل برده و تقلیل داده است، خون در پاییز بسیار کاهش می یابد. در این فصل زردآب و سودا زیاد می شوند؛ زردآب از تابستان باقی مانده و سودا در تابستان خاکستر شده است. اوایل پاییز با مزاج پیران تا اندازه ای سازگار است و اواخر پاییز به پیران سخت آسیب می رساند.
✍مزاج این فصل سرد و خشک است
#سودا تدابیر فصل پاییز :
✍ #خودداری از مصرف غذاهای بسیار گرم: مزاج این فصل همان طور که ذکر شد، خشک بوده و باید از خشکی زیاد پرهیز نمود مانند گوشت های مانده، گوشت شکار و ادویه جات گرم
🍖 ⭕️ #پرهیز از نوشیدن آب سرد:
آب سرد موجب ضعف حلق و تارهای صوتی شده و با توجه به شیوع زیاد بیماری های تنفسی در این فصل بهتر است از نوشیدن آب سرد پرهیز نمود
ممانعت از قرار دادن سر در معرض مستقیم هوا:
در این فصل سر خود را به ویژه در اوایل صبح که هوا سرد است، بپوشانید زیرا هوای سرد موجب بسته شدن منافذ پوستی می شود و بسته شدن این منافذ سبب می شود که بخارات دفع نشود و تجمع آنها در سر باعث بروز برخی بیماری ها از جمله
#زکام و سرفه می شود
دوری از مکان سرد
اجتناب از خوابیدن در مکان سرد و حمام با آب سرد
خودداری از قی کردن:
در این فصل از هر عملی که موجب تحریک خلط ها می شود باید پرهیز نمود زیرا زمینه را برای بیماری های تب دار فراهم می کند
#تعادل در مصرف میوه ها:
زیاده روی در مصرف میوه در این فصل مضر است. از میوه های مناسب این فصل می توان به سیب، به و گلابی اشاره کرد
🍎🍐 #پرهیز از اعراض نفسانی:
اعراض نفسانی به ویژه غم و اندوه در این فصل به ویژه برای افراد سوداوی بسیار مضر است
افراط در نزدیکی_
#جنسیدر این فصل افراط نزدیکی جنسی بسیار مضر است
بیماری های فصل پاییز
👇✍ گری یا جرب، انواع سرطان، درد مفاصل، انواع تب ها، بزرگ شدن طحال، دشواری دفع ادرار، درد سیاتیک، بیماری های ریه، انگل های روده و بیماری های روحی، روانی و افسردگی
🥀@Oshagh_elahi🥀