"در تمام عمر مراقب قلب خود باشید - آن را بررسی کنید، به آن گوش دهید و ببینید چه چیزی مانع اتحاد آن با پروردگار می شود. بگذار این برای تو علم همه علوم باشد و به یاری خدا آنچه تو را از خدا دور می کند و آنچه تو را به سوی او می کشاند و به او پیوند می دهد به آسانی مشاهده می کنی». قدیس جان کرونشتات