Дорогие, вы готовы начать самый последний месяц в году с пользой для себя и своего здоровья? 🤍 Открываю запись на личное ведение и консультации 🫂 Кстати, я знаю, что многие боятся праздников, из-за обилия вкусностей вокруг. Я научу вас, как внедрить ваши любимые вкусняшки в свой рацион без вреда для здоровья и фигуры и как ими не переедать (чего так многим хочется в предновогоднюю суету, ведь правда? 😅) Результатом нашей совместной работы будет: 1. Выстраивание полноценного, вкусного рациона на всю жизнь, а не на неделю 2. Станете лучше себя чувствовать: появится больше энергии, уйдут вздутия, тяжесть в животе, улучшится состояние кожи и волос, избавитесь от частых ОРВИ 3. Поймёте свои причины перееданий, научитесь ими управлять и сможете перестать переедать 3. Комфортное снижение веса без диет и подсчёта калорий (если есть такой запрос) 3. Вы наконец, сможете вырваться из порочного круга «диета-срыв-диета» и наладить пищевое поведение 4. Избавитесь от тревоги вокруг еды, навязчивых мыслей и построите гармоничные отношения с едой и телом Узнать подробности и занять место можно по ссылке ⤵️ https://t.center/m/vmKkvbTONzI6 Также, если вы не готовы пока к личной работе, вы можете присоединиться прямо сейчас к моему авторскому интенсиву в записи «Гармония в тебе» ✨