Приветствую вас на моем канале.
Я, Олэна Панчук, коуч по здоровью, нутрициолог, автор мастер-классов для детей и взрослых по ПолноЦЕННОМУ питанию.
Проблемы со здоровьем привели меня в нутициологию, как говорится "жизнь заставила". Я с детства страдала от атопического дерматита, аллергии, а в более старшем возрасте еще и астмы.
Мной столько было перепробовано лекарств, мазей, схем, БАД!
Но это мой путь
🚶♀️, я охотно делюсь в канале своими находками, интересными статьями, исследованиями, рецептами, отвечаю на вопросы.
А еще я провожу мастер-классы для детей и взрослых, рассказываю о полезной еде, полноценных тарелочках, микробах и многом другом. Дети меня очень вдохновляют!
❤️Ну и готовлю на заказ безглютеновые блюда - это ещё одно моё любимое увлечение.
Все мои услуги на
сайте Навигация:
#рецепт - все рецепты под одним хэштегом
#марафонпохудение - проводила марафон, можно самостоятельно пройти
#зубы - разбирались что влияет на образование кариеса, какие витамины необходимы для здоровья зубов и какую пасту выбрать
#книги - что почитать
#новостиотОлега - забавная рубрика с новостями от моего мужа
Моя история Полезная статья про сковороды: какое покрытие выбрать?