As regras para a luta do Sanda, na sua categoria própria, varia de federação para federação, mas as básicas são: 1- Chutes nas pernas e socos em geral, contam um ponto. 2- chutes no tronco ou na cabeça contam dois pontos. 3- derrubar um oponente contam dois pontos, derrubar um oponente e cair junto, conta um ponto. 4- derrubar um oponente do Leitai (arena elevada), conta como vitória do round. 5- geralmente se fazem três lutas, se um oponente vencer duas, a terceira não acontece, se vencer uma e o oponente uma, então a terceira é o desempate. 6- um ponto só é somado quando atinge o equipamento, fazendo barulho no impacto, ou desequilibrando/empurrando o oponente. Equipamentos de proteção, são as luvas e os protetores bucais, o colete e o capacete são apenas para fazer barulho. Geralmente tem cinco juizes principais, um no Leitai, e quatro fora, ai redor, porém, varia de federação. (No próximo post falaremos sobre o sistema de graduação, e teremos alguns vídeos sobre).