دنیای مادر و کودک(رشد و تغذیه کودک)

#پوره_لوبیاسبز #هفت_ماهگی

لوبیا سبز  2 قاشق غ خ
شیر مادر یا شیرخشک یا آب    نصف لیوان

لوبیا سبز را بخارپز کنید.
سپس آن را همراه شیر  یا آب
در مخلوط‌کن یا دستگاه غذاساز بریزید و 1 تا 2 دقیقه پوره کنید تا یکدست شود.
❌اگه مقدار زیادی میخواید درست کنید و فریز کنید نباید شیر بزنید.
❌اگه با شیر پاستوریزه خواستید بپزید لوبیا رو اول با اب بپزید نیم پز که شد شیر اضافه کنید.
❌برای تهیه پوره، آن هم برای نوزادان و کودکان طبعا از لوبیا سبز تازه بهتر است استفاده کنید.لوبیا سبز هر چه باریکتر باشد، خوشمزه تر نیز هست. لوبیای تازه رنگ سبز شفاف دارد.
❌لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا میبرد. ویتامین Cموجود در لوبیا سبز به جذب آهن کمک میکند. زمانی که ویتامین c بدن کودک بالا رود، قطره آهنی که مصرف میکند بهتر جذب بدن او میشود.
❌برای زمان یبوست خیلی خوبه
❌میتونید کلا شیر رو حذف کنید و فقط با اب پوره کنید.
❌میتونید اگه کوچولوتون رفلاکس نداره کمی بهش لیموی تازه بزنید.
نوش جان

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4M

#پوره_لوبیاسبز #هفت_ماهگی

لوبیا سبز 2 قاشق غ خ
شیر مادر یا شیرخشک یا آب    نصف لیوان

لوبیا سبز را بخارپز کنید.
سپس آن را همراه شیر یا آب
در مخلوط‌کن یا دستگاه غذاساز بریزید و 1 تا 2 دقیقه پوره کنید تا یکدست شود.
❌اگه مقدار زیادی میخواید درست کنید و فریز کنید نباید شیر بزنید.
❌اگه با شیر پاستوریزه خواستید بپزید لوبیا رو اول با اب بپزید نیم پز که شد شیر اضافه کنید.
❌برای تهیه پوره، آن هم برای نوزادان و کودکان طبعا از لوبیا سبز تازه بهتر است استفاده کنید.لوبیا سبز هر چه باریکتر باشد، خوشمزه تر نیز هست. لوبیای تازه رنگ سبز شفاف دارد.
❌لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا میبرد. ویتامین Cموجود در لوبیا سبز به جذب آهن کمک میکند. زمانی که ویتامین c بدن کودک بالا رود، قطره آهنی که مصرف میکند بهتر جذب بدن او میشود.
❌برای زمان یبوست خیلی خوبه
❌میتونید کلا شیر رو حذف کنید و فقط با اب پوره کنید.
❌میتونید اگه کوچولوتون رفلاکس نداره کمی بهش لیموی تازه بزنید.
نوش جان

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4M

#پوره_لوبیاسبز #هفت_ماهگی

لوبیا سبز 2 قاشق غ خ
شیر مادر یا شیرخشک یا آب    نصف لیوان

لوبیا سبز را بخارپز کنید.
سپس آن را همراه شیر یا آب
در مخلوط‌کن یا دستگاه غذاساز بریزید و 1 تا 2 دقیقه پوره کنید تا یکدست شود.
❌اگه مقدار زیادی میخواید درست کنید و فریز کنید نباید شیر بزنید.
❌اگه با شیر پاستوریزه خواستید بپزید لوبیا رو اول با اب بپزید نیم پز که شد شیر اضافه کنید.
❌برای تهیه پوره، آن هم برای نوزادان و کودکان طبعا از لوبیا سبز تازه بهتر است استفاده کنید.لوبیا سبز هر چه باریکتر باشد، خوشمزه تر نیز هست. لوبیای تازه رنگ سبز شفاف دارد.
❌لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا میبرد. ویتامین Cموجود در لوبیا سبز به جذب آهن کمک میکند. زمانی که ویتامین c بدن کودک بالا رود، قطره آهنی که مصرف میکند بهتر جذب بدن او میشود.
❌برای زمان یبوست خیلی خوبه
❌میتونید کلا شیر رو حذف کنید و فقط با اب پوره کنید.
❌میتونید اگه کوچولوتون رفلاکس نداره کمی بهش لیموی تازه بزنید.
نوش جان

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4M

#پوره_لوبیاسبز #هفت_ماهگی

لوبیا سبز 2 قاشق غ خ
شیر مادر یا شیرخشک یا آب    نصف لیوان

لوبیا سبز را بخارپز کنید.
سپس آن را همراه شیر یا آب
در مخلوط‌کن یا دستگاه غذاساز بریزید و 1 تا 2 دقیقه پوره کنید تا یکدست شود.
❌اگه مقدار زیادی میخواید درست کنید و فریز کنید نباید شیر بزنید.
❌اگه با شیر پاستوریزه خواستید بپزید لوبیا رو اول با اب بپزید نیم پز که شد شیر اضافه کنید.
❌برای تهیه پوره، آن هم برای نوزادان و کودکان طبعا از لوبیا سبز تازه بهتر است استفاده کنید.لوبیا سبز هر چه باریکتر باشد، خوشمزه تر نیز هست. لوبیای تازه رنگ سبز شفاف دارد.
❌لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا میبرد. ویتامین Cموجود در لوبیا سبز به جذب آهن کمک میکند. زمانی که ویتامین c بدن کودک بالا رود، قطره آهنی که مصرف میکند بهتر جذب بدن او میشود.
❌برای زمان یبوست خیلی خوبه
❌میتونید کلا شیر رو حذف کنید و فقط با اب پوره کنید.
❌میتونید اگه کوچولوتون رفلاکس نداره کمی بهش لیموی تازه بزنید.
نوش جان

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4M

#پوره_لوبیاسبز #هفت_ماهگی

لوبیا سبز 2 قاشق غ خ
شیر مادر یا شیرخشک یا آب    نصف لیوان

لوبیا سبز را بخارپز کنید.
سپس آن را همراه شیر یا آب
در مخلوط‌کن یا دستگاه غذاساز بریزید و 1 تا 2 دقیقه پوره کنید تا یکدست شود.
❌اگه مقدار زیادی میخواید درست کنید و فریز کنید نباید شیر بزنید.
❌اگه با شیر پاستوریزه خواستید بپزید لوبیا رو اول با اب بپزید نیم پز که شد شیر اضافه کنید.
❌برای تهیه پوره، آن هم برای نوزادان و کودکان طبعا از لوبیا سبز تازه بهتر است استفاده کنید.لوبیا سبز هر چه باریکتر باشد، خوشمزه تر نیز هست. لوبیای تازه رنگ سبز شفاف دارد.
❌لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا میبرد. ویتامین Cموجود در لوبیا سبز به جذب آهن کمک میکند. زمانی که ویتامین c بدن کودک بالا رود، قطره آهنی که مصرف میکند بهتر جذب بدن او میشود.
❌برای زمان یبوست خیلی خوبه
❌میتونید کلا شیر رو حذف کنید و فقط با اب پوره کنید.
❌میتونید اگه کوچولوتون رفلاکس نداره کمی بهش لیموی تازه بزنید.
نوش جان

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4M

#پوره_لوبیاسبز #هفت_ماهگی

لوبیا سبز 2 قاشق غ خ
شیر مادر یا شیرخشک یا آب    نصف لیوان

لوبیا سبز را بخارپز کنید.
سپس آن را همراه شیر یا آب
در مخلوط‌کن یا دستگاه غذاساز بریزید و 1 تا 2 دقیقه پوره کنید تا یکدست شود.
❌اگه مقدار زیادی میخواید درست کنید و فریز کنید نباید شیر بزنید.
❌اگه با شیر پاستوریزه خواستید بپزید لوبیا رو اول با اب بپزید نیم پز که شد شیر اضافه کنید.
❌برای تهیه پوره، آن هم برای نوزادان و کودکان طبعا از لوبیا سبز تازه بهتر است استفاده کنید.لوبیا سبز هر چه باریکتر باشد، خوشمزه تر نیز هست. لوبیای تازه رنگ سبز شفاف دارد.
❌لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا میبرد. ویتامین Cموجود در لوبیا سبز به جذب آهن کمک میکند. زمانی که ویتامین c بدن کودک بالا رود، قطره آهنی که مصرف میکند بهتر جذب بدن او میشود.
❌برای زمان یبوست خیلی خوبه
❌میتونید کلا شیر رو حذف کنید و فقط با اب پوره کنید.
❌میتونید اگه کوچولوتون رفلاکس نداره کمی بهش لیموی تازه بزنید.
نوش جان

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4M