دنیای مادر و کودک(رشد و تغذیه کودک)

‍ #میان_وعده_مقوی_توپک_بادام_و_گردو_ مناسب_برای_کودکان_کم_وزن_+۲

🥄مواد لازم:

🌰گردو :یک و نیم پیمانه

🥜بادام زمینی :یک پیمانه

🍯عسل: نیم الی ۱ پیمانه ( بسته به ذائقه)

🍫کاکائو : یک قاشق مرباخوری سر خالی
🆔 @ninibhbh🚼
🍽طرز تهیه:

ابتدا گردو و بادام زمینی را داخل آسیاب ریخته و پودر کنید.

سپس عسل و کاکائو را به آن اضافه کرده و باز هم مخلوط کنید تا یکدست شود.

حال معجون شما آماده است.

میتوانید آنها را به صورت توپک های کوچک درآورده و در یک ظرف در بسته داخل یخچال قرار دهید.

میتوانید توپک ها را در پودر نارگیل و یا کنجد و … بغلتانید.

نکات☝️

در صورت تمایل میتوانید از کنجد هم برای تهیه معجون استفاده کنید.
سعی کنید توپک ها را در سایز بسیار کوچک در آورید چون حالت چسبندگی داشته و در غیر این صورت خوردن آن برای کودکان کمی دشوار است.
این توپک های بی نظیر را میتوانید حداقل یک ماه در یخچال نگهداری کنید.
در صورت آلرژی به بادام زمینی میتوانید از فندق ، بادام درختی و … استفاده کنید.
👌این معجون بسیار مقوی و چاق کننده است.
☝️اصلا احتیاجی به اضافه کردن روغن وجود ندارد زیرا خود این ترکیبات خیلی روغن می اندازند.
در صورت تمایل میتوانید از شکر به جای عسل استفاده کنید.
این معجون بی نظیر طعم خوبی دارد و گزینه خوبی برای کودکان بد غذا که عاشق هله هوله هستند می باشد. مادران عزیز میتوانند این معجون را در یخچال نگهداری کرده و به جای تنقلات و شکلات به کودک بدهند.
نوش جان…
👩‍👧🤰اگه مامانی شدی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw

‍ #میان_وعده_مقوی_توپک_بادام_و_گردو_ مناسب_برای_کودکان_کم_وزن_+۲

🥄مواد لازم:

🌰گردو :یک و نیم پیمانه

🥜بادام زمینی :یک پیمانه

🍯عسل: نیم الی ۱ پیمانه ( بسته به ذائقه)

🍫کاکائو : یک قاشق مرباخوری سر خالی
🆔 @ninibhbh🚼
🍽طرز تهیه:

ابتدا گردو و بادام زمینی را داخل آسیاب ریخته و پودر کنید.

سپس عسل و کاکائو را به آن اضافه کرده و باز هم مخلوط کنید تا یکدست شود.

حال معجون شما آماده است.

میتوانید آنها را به صورت توپک های کوچک درآورده و در یک ظرف در بسته داخل یخچال قرار دهید.

میتوانید توپک ها را در پودر نارگیل و یا کنجد و … بغلتانید.

نکات☝️

در صورت تمایل میتوانید از کنجد هم برای تهیه معجون استفاده کنید.
سعی کنید توپک ها را در سایز بسیار کوچک در آورید چون حالت چسبندگی داشته و در غیر این صورت خوردن آن برای کودکان کمی دشوار است.
این توپک های بی نظیر را میتوانید حداقل یک ماه در یخچال نگهداری کنید.
در صورت آلرژی به بادام زمینی میتوانید از فندق ، بادام درختی و … استفاده کنید.
👌این معجون بسیار مقوی و چاق کننده است.
☝️اصلا احتیاجی به اضافه کردن روغن وجود ندارد زیرا خود این ترکیبات خیلی روغن می اندازند.
در صورت تمایل میتوانید از شکر به جای عسل استفاده کنید.
این معجون بی نظیر طعم خوبی دارد و گزینه خوبی برای کودکان بد غذا که عاشق هله هوله هستند می باشد. مادران عزیز میتوانند این معجون را در یخچال نگهداری کرده و به جای تنقلات و شکلات به کودک بدهند.
نوش جان…
👩‍👧🤰اگه مامانی شدی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

‍ #میان_وعده_مقوی_توپک_بادام_و_گردو_ مناسب_برای_کودکان_کم_وزن_+۲

🥄مواد لازم:

🌰گردو :یک و نیم پیمانه

🥜بادام زمینی :یک پیمانه

🍯عسل: نیم الی ۱ پیمانه ( بسته به ذائقه)

🍫کاکائو : یک قاشق مرباخوری سر خالی
🆔 @ninibhbh🚼
🍽طرز تهیه:

ابتدا گردو و بادام زمینی را داخل آسیاب ریخته و پودر کنید.

سپس عسل و کاکائو را به آن اضافه کرده و باز هم مخلوط کنید تا یکدست شود.

حال معجون شما آماده است.

میتوانید آنها را به صورت توپک های کوچک درآورده و در یک ظرف در بسته داخل یخچال قرار دهید.

میتوانید توپک ها را در پودر نارگیل و یا کنجد و … بغلتانید.

نکات☝️

در صورت تمایل میتوانید از کنجد هم برای تهیه معجون استفاده کنید.
سعی کنید توپک ها را در سایز بسیار کوچک در آورید چون حالت چسبندگی داشته و در غیر این صورت خوردن آن برای کودکان کمی دشوار است.
این توپک های بی نظیر را میتوانید حداقل یک ماه در یخچال نگهداری کنید.
در صورت آلرژی به بادام زمینی میتوانید از فندق ، بادام درختی و … استفاده کنید.
👌این معجون بسیار مقوی و چاق کننده است.
☝️اصلا احتیاجی به اضافه کردن روغن وجود ندارد زیرا خود این ترکیبات خیلی روغن می اندازند.
در صورت تمایل میتوانید از شکر به جای عسل استفاده کنید.
این معجون بی نظیر طعم خوبی دارد و گزینه خوبی برای کودکان بد غذا که عاشق هله هوله هستند می باشد. مادران عزیز میتوانند این معجون را در یخچال نگهداری کرده و به جای تنقلات و شکلات به کودک بدهند.
نوش جان…
👩‍👧🤰اگه مامانی شدی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw

‍ #میان_وعده_مقوی_توپک_بادام_و_گردو_ مناسب_برای_کودکان_کم_وزن_+۲

🥄مواد لازم:

🌰گردو :یک و نیم پیمانه

🥜بادام زمینی :یک پیمانه

🍯عسل: نیم الی ۱ پیمانه ( بسته به ذائقه)

🍫کاکائو : یک قاشق مرباخوری سر خالی
🆔 @ninibhbh🚼
🍽طرز تهیه:

ابتدا گردو و بادام زمینی را داخل آسیاب ریخته و پودر کنید.

سپس عسل و کاکائو را به آن اضافه کرده و باز هم مخلوط کنید تا یکدست شود.

حال معجون شما آماده است.

میتوانید آنها را به صورت توپک های کوچک درآورده و در یک ظرف در بسته داخل یخچال قرار دهید.

میتوانید توپک ها را در پودر نارگیل و یا کنجد و … بغلتانید.

نکات☝️

در صورت تمایل میتوانید از کنجد هم برای تهیه معجون استفاده کنید.
سعی کنید توپک ها را در سایز بسیار کوچک در آورید چون حالت چسبندگی داشته و در غیر این صورت خوردن آن برای کودکان کمی دشوار است.
این توپک های بی نظیر را میتوانید حداقل یک ماه در یخچال نگهداری کنید.
در صورت آلرژی به بادام زمینی میتوانید از فندق ، بادام درختی و … استفاده کنید.
👌این معجون بسیار مقوی و چاق کننده است.
☝️اصلا احتیاجی به اضافه کردن روغن وجود ندارد زیرا خود این ترکیبات خیلی روغن می اندازند.
در صورت تمایل میتوانید از شکر به جای عسل استفاده کنید.
این معجون بی نظیر طعم خوبی دارد و گزینه خوبی برای کودکان بد غذا که عاشق هله هوله هستند می باشد. مادران عزیز میتوانند این معجون را در یخچال نگهداری کرده و به جای تنقلات و شکلات به کودک بدهند.
نوش جان…
👩‍👧🤰اگه مامانی شدی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw