نیازمندی ها و مشاغل سمنان

#بسته
Канал
Бизнес
Карьера
ДругоеПерсидскийИранИран
Логотип телеграм канала نیازمندی ها و مشاغل سمنان
@niazmandiha_semnanПродвигать
15,78 тыс.
подписчиков
137 тыс.
фото
12,3 тыс.
видео
22,3 тыс.
ссылок
اولین و تنها رسانه برخطِ رسمیِ نیازمندی ها و مشاغل سمنان مدیریت و پذیرش آگهی های تبلیغاتی مشاغل🔰 🆔️ @behrad_1358 آگهی های؛ جذب نیرو، کاریابی،تک فروشی،مشاغل خانگی🔰 🆔️ @Peyman2540 کد شامد (مجوز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی) 1-1-3383-61-4-
К первому сообщению
niazmandiha_semnan
نیازمندی ها و مشاغل سمنان
نیازمندی ها و مشاغل سمنان
Forwarded from دیجیتال سمنان
#بسته_سلامت 🍏🍏🍏

🍉بیماران مبتلا به دیابت کدام میوه‌ها را بخورند؟

🥝مصرف منظم میوه‌های مختلف در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان و مرگ و میر را حدود ۱۰ تا ۱۳ درصد کاهش می‌دهد.
🥭میوه‌های کم‌کربوهیدرات دارای فواید بسیاری مانند کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، مدیریت سطح کلسترول و کاهش وزن هستند.
🍒و حالا کدام میوه‌ها کربوهیدرات کمتری دارند؟

🔹نارگیل
🔸انواع توت‌ها
🔹زردآلو
🔸گریپ فروت
🔹گلابی
🔸سیب
🔹هندوانه
🔸طالبی
🔹لیمو
🔸هلو

#سلامت_باشید ❤❤❤
#میوه #دیابت #تغذیه_سالم
#رسانه_مجازی
🍏 @digital_semnan
2.3K views
نیازمندی ها و مشاغل سمنان
Forwarded from دیجیتال سمنان
#بسته_سلامت 🍏🍏🍏

🥤بهترین خوردنی ها برای رفع کم آبی بدن کدامند؟

🔸هندوانه
🔹توت فرنگی
🔸طالبی
🔹هلو
🔸پرتقال
🔹شیر کم چرب
🔸خیار
🔹کاهو
🔸آبگوشت و سوپ
🔹کدو سبز
🔸کرفس
🔹ماست ساده
🔸گوجه فرنگی
🔹فلفل دلمه ای
🔸گل کلم
🔹کلم
🔸گریپ فروت
🔹آب نارگیل
🔸آلو

#سلامت_باشید ❤❤❤
#تغذیه_سالم #سلامتی
#رسانه_مجازی
@digital_semnan
2.3K views