🔉Тренировка по боксу для народных дружинников
👊🏻 🗓Сегодня, 23 марта, на базе фитнес-клуба «Restart» Народная Дружина организовала
тренировку по боксу для активистов. Занятие провёл руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу Владимир Киреев.
💪«Боксер, в любой момент остается боксером, так как он сохраняет свой бойцовский облик и дух, уверенность и спокойствие, независимость и внутреннее достоинство до последнего удара. На каждой
тренировке мы работаем над улучшением силовых навыков и проработкой внутренних качеств», - отметил в ходе
тренировки Владимир Александрович.
☝🏻В начале
тренировки была проведена разминка, а после показаны упражнения по отработке новых техник по самообороне и развитии выносливости у спортсменов. В общей сложности занятие посетило 8 дружинников.
🗣️«Бокс - совокупность силы воли, трудолюбия и мотивации. Я не представляю свою жизнь без навыков, которые смог получить во время
тренировок, особенно когда они проходят в дружеской атмосфере», - добавил активист Калининского района г. Донецка Богдан Ремизов.
#НДДНР #НароднаяДружина #Спорт #Тренировки #Бокс