8️⃣ #مقایسه_نکنیدنظراتي مثل «چرا سعي نميكني مثل برادرت باشي؟» يا «چرا مثل دوستت مودب نيستي؟» فقط كودكتان را به ياد مشكلاتش مياندازد و در او احساس
#خجالت،
#حسادت و
#رقابت را تشديد میكند. حتي مقايسههاي مثبت مثل «تو بهترين بازيكنی» هم به طور بالقوه مخرباند چون چون كودك به سختی ميتواند هميشه بر طبق اين تصوير خود را بسازد. اگر بگذاريد كودكتان بداند كه او را به خاطر منحصر به فرد بودنش تحسين میكنيد، او هم ارزش بيشتري براي خودش قايل ميشود.
9️⃣ #همدردي_كنيداگر كودكتان خودش را به شكلي ناخوشايند با خواهر برادرها يا همسالانش مقايسه میكند مثلا مي گويد: «چرا نمي تونم مثل دوستم توپ پرت كنم» ، با او همدردی كنيد و بعد روي يكي از تواناييهايش تاكيد كنيد. مثلا بگوييد، «آره راست ميگي. دوستت دروازه بانِ خوبيه. تو هم خيلي تند ميدوي». اين به كودكتان كمك ميكند متوجه شود كه ما همه نقاط قوت و ضعفي داريم و لازم نيست كه حتما
#بيعيب باشد تا احساس خوبي درباره خودش داشته باشد.
0⃣1️⃣ #تشويق_كنيدهر كودكي نياز به شكلي از 3حمايت از جانب عزيزانش دارد كه پيغام میدهند «ما به تو ايمان داريم. ما تلاشهايت را ميبينيم. ادامه بده!» تشويق يعني تشخيص دادن
#پيشرفت و نه فقط
#پاداش دادن به نتيجهای. پس اگر كودكتان با مسئلهی رياضي دست و پنجه نرم میكند، به جاي اين كه بگويي «نه اينطوری نيست. بگذار برات حلش كنم»، بگوييد «خيلي داري
تلاش ميكنی. تقريبا به جواب رسيدي»
تشويق به
#رسميت_شناختن_تلاش است. گفتنِ «خب بهم بگو بازي چطور بود. ديدمت چطور حمله ميكردی» مفيدتر از گفتن «تو بهترين بازيكن تيمی» عمل میكند. تحسين بيش از اندازه اعتماد به نفس را خدشه دار میكند چون فشاري براي انجام كار و نياز مداومي به تاييد ديگران ايجاد میكند. بنابراين تحسين را كناری بگذاريد و آزادانه او را تشويق كنيد؛ اين به كودكتان كمك ميكند تا با احساس خوبی نسبت به خود رشد پيدا كند.
📕 #من_به_خودم_میبالم 📚 #کتابهای_نردبان@nardebanbooks