Про пики продуктивности ⤵️
Время, в которое
я наиболее продуктивна — это раннее
утро. В этот период я могу приступить к делу и быстро его выполнить, не потеряв в качестве
🙌🏻
По этой причине
стараюсь ставить главное на начало дня. Например, часто пишу посты именно по утрам, ещё лёжа в кровати до того, как проснулись мои домашние (могу в телефоне или от руки в ежедневнике; тезисно или целиком - смотрю по желанию). Ещё именно в это время мне удается почитать для себя, побыть в тишине, подумать о своих желаниях и потребностях.
Ещё
не редко я просыпаюсь сразу
со свежей мыслью, зафиксировав которую потом благодарю себя за неё: это может быть связано с моей мечтой, идеей для досуга, темой для обсуждения с мужем или той же мыслью для поста.
— зная свой пик продуктивности я использую его и тем самым упрощаю себе жизнь
Ещё мою философию, будучи сейчас в декрете без помощников, ёмко описывает фраза, которую недавно я встретила в книге
⤵️
Хороший приём — намечать одно главное рабочее дело дня. И стараться сделать его прямо с утра. Тогда всё, что Вы ещё успеете в этот день, будет бонусом и признаком того, что Вы не просто молодец, а вообще супер. А если не получится больше ничего сделать, то молодец-то Вы уже))
❤️ — если пост оказался интересен или полезен
👍🏻 — если напишите, какое время считаете пиком своей продуктивности
©️ по теме:
8 советов по бережному тайм-менеджменту
©️ 10 способов найти лишние часы в декретных сутках
#время
#декрет