Упражнение на укрепление мышц рук и всего плечевого пояса - «тачка». 🤓 Его можно начинать выполнять с 6 месяцев. Чем ближе руки родителя к животу, тем упражнение легче. Для интереса можно использовать фитболл или игрушку, как цель, куда нужно дойти на руках. 🧸