گرفتار و معتاد دیدن #تصاویر مبتذل هستم و نمیدونم چطور ترک کنم. ممنون میشم راهکار نشونم بدید. و متاسفانه چهار یا پنج بار منجر به خود ارضایی شده است.
🔵🔵پاسخ
کسی كه به عادت ناپسندی مبتلا است، از دو راه علمي و عملي مي تواند با اين عادت بد مبارزه كند.
راه علمي آن است كه انسان ضررهاي آن را بداند.انسان اگر نسبت به منفعت يا ضرر چيزي آگاه شد، بر انجام يا ترك آن تصميم مي گيرد. انسان زمانى به كارى اقدام مىكند كه "اختيار" داشته باشد وانجام آن را "اراده" كند، موجود بى اختيار، فاقد اراده است و انسان مختار تا زمانى، عملى را اراده نكرده، اقدام نمىكند.