🍽️Неделя популяризации подсчета калорий. 🥣Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность. ❕В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. ◾️Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности ожирения. #МинздравБашкортостана #ЗдравоохранениеРБ