Щитовидка и ошибки. Продукты.
Если с щитовидкой возникают проблемы, многие впадают в панику и совершают ошибки.
ОШИБКА:
🟢Считать , что узел в ней это рак.
В 85% случаев врачи имеют дело с т.н. доброкачественным узловым зобом. Но, и оставить без внимания нельзя.
🟢 Идти на пункцию при малых размерах.
Если размер узла невелик и при этом уровень ТТГ гормона в норме, а узи не указывает на вероятность злокачественности, пункция не нужна.
🟢Часто сдавать анализы на уровень ТТГ.
🟢Нарушать условия приема препаратов.
🟢Бесконтрольно принимать препараты йода.
🟢 Избегать приема препаратов гормона щитовидной железы
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ:
➡️Яблоки- коктейль полезных свойств
➡️Крабовое мясо и морепродукты- содержат В12 и цинк( стимуляция иммунитета) и консервы из них
➡️Морская капуста- йод и еще 40 витаминов и элементов для защиты от болезней
➡️Лук- микроэлементы для иммунитета
➡️Черника- рекордсмен по содержанию антиоксидантнов
➡️Красная рыба - лосось, сёмга, форель, горбуша- богатый источник полезных жирных грибов кислот Омега -3 для слаженной работы щитовидки. Ешь по кусочку почаще.
➡️Орехи с медом- расшевелят щитовидку. 3-4 грецких орешка смешать с ложкой мёда и сьедать натощак
➡️Лимон с медом- активизирует работу щитовидки. 2-3 мытых
безопасным моющим лимона с кожурой натрите на мелкой терке и смешайте с равным количеством мёда. По 1 ст л 3 раза в день между приемами еды.
Я стараюсь есть вышеперечисленное и поддерживаю
ЛИТОВИТОМ К, тк он природный, полезный и безопасный.
Здесь мы узнали, что такое Болезнь и классификация
❓Вы знали об этом?
"Да"
🔥
"Нет"
🙈
Берегите себя и близких!
#ЩИТОВИДКАпродукты
Подарить каналу буст ➡жми
Гармония: здоровье, красота
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️