والفقرة الصدرية الثانية عشرة فإن هذا يؤثر على عضلات الجهاز التنفسي، وفي بعض الحالات يحتاج المرضى إلى المساعدة في عملية التنفس واستنشاق الهواء والتخلص من الإفرازات عن طريق السعال #قناة_الــطــب_والــــمـــجـــتـــمـــع 🗯لتمارين تفيد للوقاية من آلام وتيبس العضلات والمفاصل ولتحفيز الدورة الدموية. #قناة_الــطــب_والــــمـــجـــتـــمـــع 🗯القيام بعمل التمارين التي تجعل جميع العضلات السليمة قوية بقدر الإمكان منذ بداية الإصابة والاستمرارية ضرورية للوقاية من ضعف العضلات. 🔲➖ يعد الوضع الجيد للجسم مطلب هام لمنع قرحة الفراش وحدوث التشنجات وإصابة العضلات بالتقلصات أو قصر طولها. 🔄➖مرحلة إعادة التأهيل: تبدأ مرحلة إعادة التأهيل بمجرد السماح للمريض بمغادرة السرير. والهدف خلال هذه المرحلة هو الوصول إلى أقصى استقلالية، وهذا يعتمد على مستوى الإصابة و المضاعفات التي قد تنتج عنها وكذلك على روح المريض المعنوية، وسوف يتم التركيز أثناء هذه المرحلة على ما يلي: 🔘➖ التوازن والانتقال وتقنيات تخفيف الضغط والوقوف والمشي معتمداً على جهاز مساعد (ويعتمد هذا على مستوى الإصابة) والسعال وغيرها من الأنشطة الحركية الوظيفية. 🔘➖تمارين الأطراف العلوية وتشمل: 🔻➖ثني الكتف إلى الأمام 🔻➖ ثني المرفق (الكوع) 🔻➖ مد المرفق (الكوع) #قناة_الــطــب_والــــمـــجـــتـــمـــع 🔘➖تمارين الأطراف السفلية وتشمل: تمارين استطالة عضلات الفخذ والساق الخلفية 🔺➖ تمارين استطالة عضلات الفخذ الداخلية 🔺➖ تمارين استطالة عضلات الفخذ الأمامية 🔺➖ تمارين المحافظة على مرونة مفصل الركبة والورك 🔺➖ تمارين المحافظة على مرونة مفصل الكاحل 🔘➖تمارين الحركة الوظيفية وتشمل: 🔸التقلب في السرير على الجانبين 🔸 الانتقال من وضع الاستلقاء إلى الجلوس 🔸 الانتقال من الكرسي إلى السرير وبالعكس 🔸 تخفيض الضغط أثناء الجلوس على الكرسي =============================== 🚑 قناة الــطــب والــــمـــجـــتـــمـــع للأشتراك اضغط الرابط التالي 👇👇 @medicalpup