#отсебяЯ не делюсь своими переживаниями в канале, так как мне важно донести до вас суть сложных процессов, а не свои эмоции. Сегодняшний пост – исключение из этого правила, потому что я понимаю, что во мне очень высок градус душевной боли и лучше выразить ее словами, чем терпеть.
Так получилось, что рак повторно унес жизнь близкого мне человека. Первым была мама. Это очень больно, терять близких. Получается, мой маленький мир рухнул во второй раз.
Теперь по своему опыту могу сказать, что пренебрежение диагностическими процедурами в случае онкологических заболеваний такое же зло, как и гипердиагностика. Заболевание может не проявлять себя, так что наша основная задача – вовремя проходить плановую диспансеризацию и тщательнее наблюдать за своим организмом. По-другому никак.
Анализируя все действия и поступки, я понимаю, что главный источник наших бед – собственное отношение к своему здоровью. Никто не заставит нас силой вовремя пойти к врачу или пройти диспансеризацию. Вы в ответе за себя и свое здоровье. И только вы решаете, как вам питаться, какой соблюдать режим, сколько и с кем спать.
Да, фитнес-браслет или другие устройства не могут изменить наше собственное отношение к своему здоровью, но могут мотивировать нас сделать шаг к здоровым привычкам, что уже небольшая победа.
Я верю: если мой канал через технологическую повестку заставляет вас думать о своем здоровье и осознать, что вы главное, что у вас есть, значит я все делаю правильно.
Спасибо, что читаете. Как сказал один человек, которым я восхищаюсь, «и это пройдет». Комментарии к этому посту закрыла, потому что не хочу дискуссии. Просто поставьте сердечко если хотите – мне станет чуть легче.
@medicalksu
