من؛ سارا

این حرف مارک تواین رو هم روی کاغذ بنویسید و بزنید به دیوار اتاقتون:
۲۰ سال بعد از کارهایی که نکردین بیشتر پشیمونید تا کارهایی که کردین!

کاش می‌آمدی؛
این روز‌ها احتیاج دارم
قلب انسان دیگری کنار قلب من بتپد.

•بتهون

زندگی همین‌طوریه. توی دوره‌های مختلف و برای تغییرات مختلف، یه «دیگه وقتشه‌»ی خاصی می‌افته به جونت.

زبان هم در انتظارمه🙂‍↕️

دلیل نبودنمم مثل همیشه امتحان و میگرن:))))))

من اومدم👀

گفتنِ "افسرده نباش"، "مضطرب نباش" یا... مثل گفتنِ " دیابت نداشته باش" به یک فردِ دیابتیه؛ همین‌قدر بیهوده.

چرخه‌ای که باید حواسمون باشه گرفتارش نشیم.

یادت باشه در ارتباط با دوستات نباید همیشه در حال حساب و کتاب باشی اما اونی که همیشه قدم رو به جلو برمی‌داره هم نباید تو باشی.

تو نمی‌تونی رفتار کسی رو که از نظر خودش هیچ ایرادی نداره، تغییر بدی.

درختای یکسان، فصل‌های متفاوت؛
یادت باشه همه چیز موقتیه..

هیچ جوره این کتابو نمی‌تونم💆🏻‍♀

ما نمی‌تونیم تفکر آدما و نحوه‌ی رفتارشون رو تغییر بدیم، ولی می‌تونیم یاد بگیریم از روابطی که باعث اذیتمون می‌شن فاصله بگیریم و از خودمون مراقبت کنیم.

من کسی که دوستش داشتم را رها کردم،
اتفاقا آدم ساختن و ادامه دادن هستم؛ اما اگر قرار باشد همیشه درحال تلاش برای این باشم که بگویم"من وجود دارم" ترجیح می‌دهم فراموش شوم...!
۱۹۸۴_جورج اورول

آدما به تراپیست‌شون هم تمام ماجرا رو نمی‌گن، شما که جای خود دارید.
: یاسر‌ بختیاری