مامان پز😋

#فلافل_مرغ

مواد لازم :
سینه مرغ : 1 عدد
نخود : 2 پیمانه
پیاز : 1 عدد
سیر : 4 حبه
تخم مرغ : 2 عدد
جعفری خرد شده یا شوید : 2 قاشق غذا خوری
ادویه کاری : به میزان لازم
نمک و فلفل قرمز : به میزان لازم
پودر سوخاری : مقداری

طرز تهیه:
ابتدا بایدنخود را از شب قبل در مقداری آب خیس کنید تا نفخ نخود گرفته شود.
آب نخود را چند مرتبه عوض کنید.
اگر فرصت کافی برای خیساندن نخود ندارید نخود را 2 بار در آب بجوشانید و آبش را خالی کنید .مرغ را با آب و نمک نیم پز کنید.سپس مرغ، نخود شسته شده و پیاز را با هم 3 مرتبه چرخ کنید تا مواد خوب با هم میکس شوند.جعفری خرد شده، تخم مرغ و ادویه کاری را به مواد فلافل اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.سپس از مایه‌ی فلافل به اندازه‌ی نارنگی بردارید، و در دست به شکل گرد یا بیضی به آن فرم داده ودر پودر سوخاری بغلطانید و در روغن داغ و شناور سرخ کنید.


مامان پز 👩🍳
https://t.me/joinchat/AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

#بشقاب_داغ
برای شروع سیب زمینی هاروچیبسی خردکنید وچندساعت تواب سرد بزارین بعد داخل روغن فراوان باکمی نمک حسابی سرخ کنید
بعد داخل ظرف مورد نظر یه لایه سیب زمینی بریزین بعدکمی سس کچاب،خردل،مایونز هرکدوم که دوست داشتین،بعدکمی هم ورقه های ژامبون خردشده به جاش مرغ هم میشه ریخت وبعد کمی هم پنیر ،چندلایه تکرار کنیدبعدبزارین توفر یا ماکرو تاپنیراب بشه وگریل بشه


مامان پز 👩🍳
https://t.me/joinchat/AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

🍁اجناس پاییزه و زمستانه رسید😍

❗دیگه #پالتو و #مانتو گرون نخر
❌۱۰۰ مدل #بافت و #پیراهن
✅ پخش مستقیم از تولیدی
#ارســــال رایگان و سریع به کل ایران👇📬
https://t.me/+AND5vsjS8_Q1ZTc0

💯 #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯

#تبلیغ_سه  پست 6 محصول  کایی 4500 ✅

#بانوان کم تبلیغ و #متن #دانستنی 
#طبی   #تکست   و #خبری و #عمومی

خانومی شوهرش اون به حج فرستاده بود
اما زمانی که به خانه برگشت با صحنه
عجیبی روبرو شد ...... 🤨😱👇

https://t.me/+AYQ9AkRuasQ1NmM8

       مشاهده  کامل 👉❌

🔴🛑 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی،
حتمااااا فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون

کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇

https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

برای رها🔴 شدن حتما سر بزن 👆

@Admiin_moj

بستنی میوه ای
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
مواد لازم:
هلوی متوسط🍑 ۲ عدد
شلیل کوچک 🍑1 عدد
خامه صبحانه🥣 ۱ پاکت (۲۰۰ گرم)
شکر 🍚نصف فنجان (ترجیحا شکر دونه ریز باشه که زود با مواد مخلوط شه یا پودر قند بریزین، بسته به شیرینی میوه تون میتونین کم و زیادش کنین)

🌟فروش حضوری وانلاین 🌟

✅کفش و کیف زنانه وبچگانه با این کیفیت حراج شد

فقط ۱۵۰ ت ارسالاشم رایگانه 👇😍

برند باغ سپه سالارو تبریز🌟🌟🌟🌟

پرداخت درب منزل برا همشهریان رودهن 🌟

https://t.me/+6BfqAqYfMBgzZjQ0
https://t.me/+6BfqAqYfMBgzZjQ0

مامان پز 👩🍳
https://t.me/joinchat/AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

آموزش کباب تابه ای و کباب دیگی
 
از بهترین و محبوب ترین غذاهای ایرانی، انواع کباب ها هستند. کباب دیگی یا کباب تابه ای از جمله این کباب ها، و غذای مخصوص و بسیار خوشمزه و پر طرفدار بین عشایر ایل سنگسری است که به طور سنتی آن را با آتش هیزم پخت می کردند.

طرز تهیه کباب تابه ای و کباب دیگی سنگسری به این صورت است که مقدار زیادی گوشت را در دیگ مسی که درب آن محکم بسته می شود می ریزند و به همان مقدار گوشت، برنج را نیز در دیگ ریخته و آب و نمک و روغن و چاشنی ها را به مقدار لازم اضافه می کنند. سپس در دیگ را محکم بسته و در دل آتش بزرگی که از قبل روشن شده و بعد از مدتی سوختن تبدیل به خاکستر و ذغال روشن شده است، قرار می دهند و دیگ را در خاکستر آتش دفن می کنند تا محتویات آن به خوبی پخته و آماده سرو شود. ترکیب جذاب گوشت به همراه صیفی جاتی چون گوجه و پیاز این غذا را نسبت به سایر غذاهای ایرانی جذاب تر کرده است.

مامان پز 👩🍳
https://t.me/joinchat/AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی و لاغری روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆

می خواهید به راحتی ریزش موهاتون قطع بشه؟این کلیپ مخصوص شماست👆🏻

✅ با مصرف این پک شامپوی گیاهی به راحتی ریزش موهاتون قطع میشه و میتونید شاهد رویش موهای از دست رفته باشید 😍
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این پک شامپوی گیاهی با 30درصد تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/OFPg4
https://landing.saamim.com/OFPg4

🔰رهبر انقلاب، ظهر جمعه:

لازم دانستم تکریم از
برادرم
و عزیزم
و مایه‌ی فخرم

🌱 چهره‌ی محبوب دنیای اسلام

و زبان گویای ملّتهای منطقه

🌱گوهر درخشان لبنان
جناب سیّدحسن نصرالله (رضوان الله علیه)
در نماز جمعه‌ی تهران باشد...


https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg

🔴🛑 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی،
حتمااااا فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون

کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇

https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

برای رها🔴 شدن حتما سر بزن 👆

@Admiin_moj