ꪆ୧Komorebi𝅄 ۫۫ confession￮ ✿

🌟 ПРАВИЛО ДЕВЯТИ

🌟 1 час тренировки 🌟

🌟 2 часа без телефона перед сном🤩

🌟 3 приёма пищи 🥛

🌟4 перерыва, чтобы размяться 🥰

🌟 5 порций овощей и фруктов🍽

🌟 6 минут медитации 🎂

🌟 7 стаканов воды 🤩

🌟 8 тысяч шагов 🥲

🌟 9 часов сна 🐈‍⬛