🍇🍌🍎🍐🍒🍈🍓🍏#افزایش_حافظهغلات سبوس دار :
غلاتی مانند
🔸 سویا،
🔸 لوبیا،
🔸نخود فرنگی و
🔸عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که در جهت تقویت
#حافظه_کودکان لازم است.
🎗🎗 غلات سبوس دار مانند
🍞نان تولید گلوکز می کنند که یک منبع انرژی است که مغز به آن نیازمند است.
💠💠غلات سبوس دار حاوی ویتامین ب هم هستند که برای سیستم عصبی مفید است.
@kodaknojavan 🌹