#یائسگی_پوکی_استخوان🌹🌹یائسگی چه نقشی در ابتلا به
پوکی استخوان دارد؟
🔴یائسگی یا «منوپوز» یک پدیده فیزیولوژیک شناختهشده است که در همه خانمها اتفاق میافتد. اصولا بعد از دوران
یائسگی، سطح استروژن خون كه نقشی مهم در رساندن كلسیم به سطح
استخوانها و درنهایت ضخیم كردن آن دارد، به شدت کاهش مییابد و
استخوان مستعد پوك شدن میشود.
یائسگی به طور ناگهانی اتفاق میافتد بنابراین روند
پوکی استخوان به شدت سرعت میگیرد و از تراکم
استخوان کاسته میشود.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🌷🌷🌷برای پیشگیری از پوكی
استخوان چه باید كرد؟
🔴برای پیشگیری از عوارض
یائسگی و پوكی
استخوان، مصرف مكملها توصیه میشود. قبل از تجویز مكمل و مولتیویتامینها باید آزمایشهای تکمیلی از جمله تست سنجش تراکم
استخوان انجام شود. خانمها حتما باید مکمل کلسیم را همراه با ویتامین D مصرف کنند.
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️.
@khanoOomaneha┄┅┅❀
👰❀┅┅┄
