◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#مثال_رنج_اختیاری_
Канал
8,03 тыс.
подписчиков
13,7 тыс.
фото
3,17 тыс.
видео
3,17 тыс.
ссылок
.
👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg
.
◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
❄️#قانون_رنج❄️ قسمت:سوم ✨دو نوع #رنج داریم: #اجباری و #اختیاری 🍀#رنج_اجباری: رنجی است که هر انسان بر اساس ارسالی های خود(افکار ،گفتار و عمل منفی) آن را از جهان هستی دریافت میکند مثل: بی پولی، بیماری و... 🍀#رنج_اختیاری: رنجی است که ما خودمان دانسته برای…
#قانون_رنج
قسمت : ۴
✍ #مثال_رنج_اختیاری_ #پارونفس
✔️5 دقیقه قبل از نماز سر سجاده بنشینیم و ذکر بگوئیم.
✔️شکر بابت هر نعمتی(ریزریز بابت همه چیز تشکر کنیم) دعای زیبای عرفه را بخوانید ببینید امام حسین ع چقدر جزیی از خداوند سپاسگزاری میکنند❤️
✔️ لم و تکیه ندادن(موجب کاهش صفت راحت طلبی میشود.)🚶♀
✔️صاف و محکم راه رفتن(به شما قدرت و اعتماد بنفس میدهد.) 👫
✔️انجام کارها با آرامش و بدون عجله
✔️دائم الوضو بودن
✔️گفتن ذکر با توجه به معنی و با حس خوب
✔️ شروع به خواندن نمازقضا یا گرفتن روزه قضا
✔️تلفن زدن به اولویت ها(پدر و مادر و پدرشوهر و مادر شوهر و خواهر و برادر بزرگتر و ...)📞
✔️حذف نوشابه و فست فود و کنترل کردن غذا (موقع گرسنگی غذا خوردن و قبل سیری دست کشیدن از غذا و با تمرکز غذا خوردن و پرهیز از پرخوری)🍕🍟🍔🌭
✔️حذف کلمه #من(موجب کاهش صفت منفی #غرور و افزایش صفت مثبت #تواضع میشود. )
✔️مشخص کردن زمان خواب (مثلا شبها تا ساعت ۱۰ یا ۱۱یا نهایتا ۱۲ بخوابیم نه اینکه تا دیر وقت بیدار بمانیم)
✔️5دقیقه به #عظمت خدا فکر کردن
از رسول خدا صلی الله علیه و آله پرسیدند:" یا رسول الله در آخرین نقطه معراج که به اوج رسیده بودید در آن لحظه خدا به شما چه چیزی را نشان داد ؟ "
پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله فرمودند:" در آخرین لحظه پیش از بازگشت خداوند متعال هر چقدر خواست از عظمت خود به من نشان داد. "
✔️5دقیقه فکر مرگ(آگاهی از مرگ می‌تواند ابراز تحمل، تساوی حقوق بشر، محبت، همدردی و آرامش‌طلبی را در افراد تقویت کند.)
✔️خوب #شنیدن، خوب #دیدن، خوب #سخن گفتن
✔️#محاسبه روزانه کارها{امروز چه کارهایی انجام دادم و چرا انجام داد بهتر بود فلان کار چجوری انجام میدادم بابت کارهای خوب خداروشکر کنم و بابت کارهای اشتباه استغفار (طلب بخشش از خدا ) کردن .}
✔️تغییر صفت منفی به مثبت (مثال کنترل عصبانیت ، بی نظم بود حالا میخاد منظم بشه ، دروغگو بوده میخاد راستگو بشه و ....)
✔️#نظافت و آراستگی(خداوند زیبایی را دوست دارد.) 🧖♀💅💇♀💇♂
✔#ورزش🏃♀🏃♂
✔️مثبت اندیشی(بخصوص در اتفاقات ناخوب ببینید چه تولیدی مثبتی براتون داشته )
✔️محبت کردن به اولویت ها (همسر ، مادر و پدر و ...)
✔️گاهی بخشیدن فردی که برایمان بخشیدنش سخت است.
✔️بخشیدن مال به افراد نیازمند
✔️کمک کردن به دیگران ، جایی که کسی احتیاج به کمک دارد.(حتی در مسائل بسیار کوچک ؛ مثلا ما میهمانی میرویم میتوانیم به صاحبخانه در پذیرایی و شستن و ... کمک کنیم ، یا توی راه پله آشغالی افتاده برداریم به جای اینکه بگیم اینجا نظافتچی داره میاد تمیز میکنه و ...)
✔️صبر کردن (یکی از بزرگترین رنج های اختیاری است) مثل صبر بر مصیبت ، صبر بر معصیت که ی جایی با دروغ کارم راه میافته ولی صبر میکنم و دروغ نمیگم ، صبر در فقر که برخی ندارند و گدایی می کنند ؛صبر در سخن گفتن ، صبر در جایی که همه عجله دارن مثل صف اوتوبوس یا نانوایی و صبر بر بیماری و نگهداری بیمار ؛ صبر بر بداخلاقی همسر یا پدر و مادر ...،
و..............
✔️سعی کنید یکی از رنج های اختیاری این باشد که #ارزشمندی خودتان در عالم هستی را ببینید و فکر کنید به عنوان یک زن یا یک مرد چقدر ارزشمندم و چقدر در دنیا اثرگذار هستمو خداوند ناظر اعمال و رفتارمان است و اتفاقاتی که برایتان میافتد را مطمئن باشید که 100 % به نفعتان بوده است. خداوند #خیر مطلق است.
ادامه دارد....
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
قسمت : ۴
✍ #مثال_رنج_اختیاری_ #پارونفس
✔️5 دقیقه قبل از نماز سر سجاده بنشینیم و ذکر بگوئیم.
✔️شکر بابت هر نعمتی(ریزریز بابت همه چیز تشکر کنیم) دعای زیبای عرفه را بخوانید ببینید امام حسین ع چقدر جزیی از خداوند سپاسگزاری میکنند❤️
✔️ لم و تکیه ندادن(موجب کاهش صفت راحت طلبی میشود.)🚶♀
✔️صاف و محکم راه رفتن(به شما قدرت و اعتماد بنفس میدهد.) 👫
✔️انجام کارها با آرامش و بدون عجله
✔️دائم الوضو بودن
✔️گفتن ذکر با توجه به معنی و با حس خوب
✔️ شروع به خواندن نمازقضا یا گرفتن روزه قضا
✔️تلفن زدن به اولویت ها(پدر و مادر و پدرشوهر و مادر شوهر و خواهر و برادر بزرگتر و ...)📞
✔️حذف نوشابه و فست فود و کنترل کردن غذا (موقع گرسنگی غذا خوردن و قبل سیری دست کشیدن از غذا و با تمرکز غذا خوردن و پرهیز از پرخوری)🍕🍟🍔🌭
✔️حذف کلمه #من(موجب کاهش صفت منفی #غرور و افزایش صفت مثبت #تواضع میشود. )
✔️مشخص کردن زمان خواب (مثلا شبها تا ساعت ۱۰ یا ۱۱یا نهایتا ۱۲ بخوابیم نه اینکه تا دیر وقت بیدار بمانیم)
✔️5دقیقه به #عظمت خدا فکر کردن
از رسول خدا صلی الله علیه و آله پرسیدند:" یا رسول الله در آخرین نقطه معراج که به اوج رسیده بودید در آن لحظه خدا به شما چه چیزی را نشان داد ؟ "
پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله فرمودند:" در آخرین لحظه پیش از بازگشت خداوند متعال هر چقدر خواست از عظمت خود به من نشان داد. "
✔️5دقیقه فکر مرگ(آگاهی از مرگ می‌تواند ابراز تحمل، تساوی حقوق بشر، محبت، همدردی و آرامش‌طلبی را در افراد تقویت کند.)
✔️خوب #شنیدن، خوب #دیدن، خوب #سخن گفتن
✔️#محاسبه روزانه کارها{امروز چه کارهایی انجام دادم و چرا انجام داد بهتر بود فلان کار چجوری انجام میدادم بابت کارهای خوب خداروشکر کنم و بابت کارهای اشتباه استغفار (طلب بخشش از خدا ) کردن .}
✔️تغییر صفت منفی به مثبت (مثال کنترل عصبانیت ، بی نظم بود حالا میخاد منظم بشه ، دروغگو بوده میخاد راستگو بشه و ....)
✔️#نظافت و آراستگی(خداوند زیبایی را دوست دارد.) 🧖♀💅💇♀💇♂
✔#ورزش🏃♀🏃♂
✔️مثبت اندیشی(بخصوص در اتفاقات ناخوب ببینید چه تولیدی مثبتی براتون داشته )
✔️محبت کردن به اولویت ها (همسر ، مادر و پدر و ...)
✔️گاهی بخشیدن فردی که برایمان بخشیدنش سخت است.
✔️بخشیدن مال به افراد نیازمند
✔️کمک کردن به دیگران ، جایی که کسی احتیاج به کمک دارد.(حتی در مسائل بسیار کوچک ؛ مثلا ما میهمانی میرویم میتوانیم به صاحبخانه در پذیرایی و شستن و ... کمک کنیم ، یا توی راه پله آشغالی افتاده برداریم به جای اینکه بگیم اینجا نظافتچی داره میاد تمیز میکنه و ...)
✔️صبر کردن (یکی از بزرگترین رنج های اختیاری است) مثل صبر بر مصیبت ، صبر بر معصیت که ی جایی با دروغ کارم راه میافته ولی صبر میکنم و دروغ نمیگم ، صبر در فقر که برخی ندارند و گدایی می کنند ؛صبر در سخن گفتن ، صبر در جایی که همه عجله دارن مثل صف اوتوبوس یا نانوایی و صبر بر بیماری و نگهداری بیمار ؛ صبر بر بداخلاقی همسر یا پدر و مادر ...،
و..............
✔️سعی کنید یکی از رنج های اختیاری این باشد که #ارزشمندی خودتان در عالم هستی را ببینید و فکر کنید به عنوان یک زن یا یک مرد چقدر ارزشمندم و چقدر در دنیا اثرگذار هستمو خداوند ناظر اعمال و رفتارمان است و اتفاقاتی که برایتان میافتد را مطمئن باشید که 100 % به نفعتان بوده است. خداوند #خیر مطلق است.
ادامه دارد....
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄