🌙 #سلامت_در_رمضان (2)
⚠️ روزه راهکاری برای
#رژیم_لاغری؟!!!
❇️رمضان فرصتی برای گرفتن
رژیم لاغری نيست، چون كم خوردن يا نخوردن سحري يا افطار ، باعث
#ضعف_قوا شده و مواد مفید بدن مصرف می شود.
❇️لاغری ناشی از روزه کاذب است گرچه انتظار می رود در پایان ماه مبارک قدری وزن کم شود .
❌ نخوردن سحری به امید لاغر شدن کاملا غلط است
❌از طرفی پرخوری در سحر هم باعث
#گرسنگی در طول روزخواهد شد (به علت افزایش ترشح هورمونهای کاهش دهنده قند خون و به دنبالش بروز ضعف و گرسنگی)
🖊دكتر سید کاظم کاظمینی (متخصص طب ايراني )
زن همانند گل
🥀 است
@khanoOomaneha┄┅┅❀
👰❀┅┅┄
