👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#سیب_زمینی_ترد_رستورانی_خوشمزه🍟🍟🍟

۳ عدد سیب زمینی
پاپریکا
آرد ذرت یک فنجان

سیب زمینی رو می شوریم و پوست می کنیم.

سیب زمینی ها رو حلقه کنید، سعی کنید حلقه ها یک سایز باشه چون اندازه های مختلف توی پخت تاثیر می ذاره.
بعدش شروع کنید به خلال کردن.
همین که مشغول کار هستید آب رو بذارید بجوشه.
وقتی جوش اومد، توش ۱ قاشق نمک بریزید. البته بستگی به مقدار سیب زمینی تون داره.
سیب زمینی های خلال شده رو داخل آب بریزید و بذارید ۵ دقیقه در حال جوش بمونه. نه بیشتر؛ چون ما سیب زمینی پخته نمی خوایم، ما سیب زمینی نیمه پخته می خوایم.
سیب زمینی ها رو توی یه صافی می ریزیم و بعد روی دستمال پهن می کنیم تا آبش گرفته بشه.
اگه دقت کنید می بینید سیب زمینی کاملا فرمشو حفظ کرده و وقتی می خوایم با دست از وسط نصفش کنیم راحت نمی شکنه.
اگه راحت شکست یعنی زیاد پخته؛ سیب زمینی نباید زیاد بپزه و له بشه و بعد بهش پاپریکا و آرد ذرت اضافه میکنیم روغن رو توی ماهی تابه داغ می کنیم. با شعله زیاد چون تو این روش سیب زمینی زود باید سرخ بشه.
بعد از سرخ کردن، سیب زمینی ها رو روی دستمال کاغذی تمیز می ریزیم تا روغن اضافیش گرفته بشه.

#طب_اسلامی

#سین #هفت_سین

🍎سین اول #سیب :
برطرف شدن چين و چروك ‌سطحي پوست و تسكين فشار عصبي، با خوردن روزانه ی سيب و دمنوش سیب.

🍷سین دوم #سركه:
موجب دفع سموم، تجزيه بهتر چربي ‌ها و كاهش ميزان كلسترول بد خون مي شود. درمان قارچ، ورم و گرفتگي پا و بوي بد بدن نیز از خواص آن است.

🧉سین سوم #سمنو:
سمنو اکسیر جوانی و اثربخش درد، درمان سوءهاضمه، ريزش مو، يبوست، واريس، بي‌خوابي، كم ‌خوني، آرتروز و عوارض ناشي از يائسگي می باشد.

🥜سین چهارم #سنجد:
سنجد اثرگذار در تسكين دردهاي آرتروزي و مفاصل و همچنین مصرف دمنوش برگ سنجد تاثير بسيار زيادي در كاهش اختلالات كبدي دارد.

🎋سین پنجم #سماق:
سماق در درمان و كنترل بيماري ديابت و برخي اختلالات دستگاه گوارشي بدن و هضم مواد غذايي و عملكرد روده بسیار مؤثر است.

🧄سین ششم #سیر:
مصرف روزانه یک حبه سير خام تاثير زيادي در كنترل و پايين آوردن فشارخون در افراد مبتلا به پرفشاری خون و کاهش کلسترول خون دارد.

🌳سین هفتم #سبزه:
نشانه خرّمی و شادابی و خوش اخلاقی است. سبزه با خود شادابی، نیکویی و سرزندگی را به همراه می آورد.

@khanoOomaneha
@mehr_baanu

📉 #کنکور داری و تا الان از زمانت درست استفاده نکردی؟

📈 میخوای کلی #ترازت و #درصدات پیشرفت کنه ؟

#سیب_ترش رو از دست نده👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEEvuzfMk2qhlgOz6A

🔻🔻‍ فریز کردن این غذاها ممنوع است

#گوجه_فرنگی
🔻به عنوان منبع غنی ویتامین سی از ارزش بالایی برخوردار است که اگر آن را در فریزر نگهداری شود دیگر از ویتامین سی و لیکوپن موجود در آن که عاملی در پیشگیری از ابتلا به سرطان است خبری نخواهد بود.

#سیر
🔻سیر بعد از قرار داده شدن در فریزر حالت سفتی و انسجام بافتهای خود را از دست می دهد . بهترین محیط برای نگهداری سیر محلی خشک و خنک است اما نه دمای بسیار پایین.

#سیب_زمینی
🔻نگهداری سیب زمینی در فریزر و دمای پایین آن را تبدیل به سیب زمینی بدون کیفیت مناسب برای مصرف می کند چرا که بهترین محل برای نگهداری سیب زمینی با توجه به حفظ خواص ان در محیط آشپزخانه اما با درجه حرارت مناسب که نباید گرم باشد.

#پیاز
🔻بدترین ایده برای نگهداری پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف می کند.

#نان
🔻فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت.

#روغن_زیتون
🔻شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود.

#عسل
🔻هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد چرا که عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#شیک_باش

شیک پوست کندن‌ #میوه_ها در مهمانی

#سیب_کیوی

🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#سیب_زمینی_شکم_پر


🥔🥔🥔🥔🥔

.

@khanevade_shaad
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#سلامت_روان

اگر قلبتان شکسته است #سیب بخورید چون سیب درتمام میوه ها از همه بیشترباعث آرامش وتسکین غم میشود


@khanoOomaneha👰👰

‍ #سیب_خطر_ابتلا_به_سرطان_را
#کاهش_می_دهد

تحقیقات نشان داده است که سیب قادر است به تنهایی از بدن در مقابل انواع سرطان ها محافظت کند. سیب خطر ابتلا به سرطان دهان، مری، حلق، ریه، روده، سینه، تخمدان و پروستات را کاهش می دهد.
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad