👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#حتما_بخونید

💯چند جمله جالب #روانشناسي!

👈🏻مهم بودن را فراموش کنید
تا آرامش نصیبتان شود.
👈🏻به یاد داشته باشید هر چه کمتر
نیازمند تحسین دیگران باشید؛
بیشتر تحسین میشوید.
👈🏻گاهی برتر بودن را به دیگران واگذار کنید
و خوشبخت زندگی کنید.
👈🏻فراموش نکنید هر گز نمیتوانید
عیب خود را با عیب جویی از دیگران رفع کنید.
👈🏻یادتان باشد هر گاه در کار یا تصمیمی
همه با شما هم عقیده اند؛ احتمال بدهيد
که داريد اشتباه می کنید.
👈🏻اگر در مورد مردم قضاوت کنید دیگر وقتی برای رفع عیوب خود و دوست داشتن دیگران نخواهید داشت.

🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#روانشناسي

🔻شادي و خنده هاي خود را در محل کار خود به جا نگذاريد و فراموش نکنيد که خانواده شما در خانه هم نيازمند شادي و خنده هاي شماست🙏


.
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#روانشناسي

🔻شادي و خنده هاي خود را در محل کار خود به جا نگذاريد و فراموش نکنيد که خانواده شما در خانه هم نيازمند شادي و خنده هاي شماست🙏

@khanoOomaneha

🎈🌼🎈🌼🎈🌼🎈🌼🎈🌼🎈

#روانشناسي

رویدادهای استرس زای زندگی به ترتیب میزان استری زایی با درجه بندی از 100 تا 0(اقتباس از هولمز و راهه)
1-مرگ همسر 100
2-طلاق 73
3-جدایی زناشویی 65
4-زندانی شدن 63
5-مرگ یکی از اعضاء خانواده 63
6-جراحت یا بیماری شخصی 53
7-ازدواج 50
8-اخراج شدن از کار 47
9-آشتی با همسر 45
10-بازنشستگی 45
11-تغییر وضعیت سلامتی یکی از اعضا خانواده 44
12-بارداری 40
13 -مشکلات جنسی 39
14-اضافه شدن عضوی به خانواده39
15- تغییر در امور تجاری 38
16-تغییر در وضعیت مالی 37
17-مرگ دوستی نزدیک 37
18-تغییر شغل 36
19-تغییر در میزان مشاجرات با همسر 35
20-وام بانکی بیش از ده هزار دلار31
21-جدا شدن دختر یا پسر از خانواده 29
22-مشکلات با خانواده همسر 22


📕منبع:کتاب روانشناسی سلامت نوشته کاترین ساندرسون🌹

🎈🌼🎈🌼🎈🌼🎈🌼🎈🌼🎈

@khanevade_shaad