#خودمراقبتی_روانی#روانشناسی#اثر_غم_بر_بدن🔸#جالینوس حکیم میفرمایند:
🔹غم در مورد چیزی است که از دست رفته و هَمّ دلواپسی نسبت به آنچه باید بشود یا خواهد شد.
🔹از غم بپرهیز زیرا زندگی تو را از بین میبرد، مگر ندیدهای اگر مدتی انسان محزون و مغموم بماند، حیات او متلاشی میگردد.
🔹جالینوس خواست این مطلب را امتحان کند، لذا حیوانی را گرفت و آنرا چند روزی غصه و غم داد و چون حیوان را کشت، دید قسمت اعظم قلب حیوان لاغر و پژمرده و ازهم پاشیده شده است.
🔹از این امر استدلال کرد که اگر غم و غصه بطور متوالی بر انسان عارض شود و هموم انسانی بر او هجوم کند، قلب پژمرده و پلاسیده و لاغر میگردد.
🔹نتیجه این امتحان چنان شد که مردم را از عواقب هَمّ و غم برحذر داشت.
@khanevade_shaad@salaamate_ravaan