خبرمازندران 🇮🇷🇮🇷

🔻 #هرخانه؛#یک پایگاه سلامت
✍🏻 #علی قاسمی

امار#۳۴۶فوتی و# ۷۰۰۰ابتلا به ویروس کرونادرایران در ۲۴ساعت گذشته از تبعات موج سوم این بیماری است.مرگ#۱/۵ میلیون و ابتلای #۴۴میلیون انسان درجهان به کرونا نیز از شتاب گرفتن سرعت قطار مرگبار این ویروس حکایت دارد.درسوی دیگر جامعه پزشکی و #مدافعان سلامت عمومی درایران باتلاش شبانه روزی سعی دارند تا سرعت قطار کرونا راگرفته و حتی ان را متوقف سازند.چهره زشت و مرگ اور این ویروس ،ارامش جسم،روح و روان مردم‌ را ربوده وترس از این بیماری درجسم و جان ادم ها لانه کرده است،وامروز همه در اندیشه رهایی از این #سفیر مرگ هستتد.#صدای قدرت کشندگی این میکروب در همه جای دنیا شنیده شده است.#کرونا نشان داده با مرزبیگانه است و همه جای دنیا را خانه خود می داند.در این شرایط پیشگیری و مقابله با کرونا هم #اراده و# همت جهانی را می طلبد.#همکاری جهانی در موضوع کرونا فارغ از همه اختلافات یک نیاز حتمی و امروز بشریت است.اماباوجود ضرورت این مساله،#امریکا درمقابل همکاری جهانی ایستاده و با #تحریم های# دارویی علیه ملت ایران یک واقعیت تلخ را به ثبت رسانده و بردرد و رنج ناشی از این بیماری افزوده است.دراین شرایط، نقش #پدافند#غیرعامل و استمرارمشارکت مردم و تبدیل #هرخانه به یک# پایگاه سلامت درکند و یا متوقف کردن این قطارغیر قابل انکار است.پدافند مردمی برنده ترین سلاح در پاره کردن #زنجیره# ویروس کرونا است.جدی گرفتن ان درکنار سیاست های دولت می تواند علاوه برموضوع حفظ سلامت به #بیدار شدن #اقتصاد#کسب و کار نیز کمک کند.بسیاری از کسب وکارها در سایه کرونا به #خواب #خرسی فرورفتند.با پدافند مردمی و تبدیل هرخانه به یک‌پایگاه سلامت و جدی گرفتن #پروتکل های #بهداشتی درکف خیابان می توان به بیدار شدن این نوع از کسب و کارها از خواب خرسی کمک کرد.#مامیتوانیم.
‍

🆔 @khabaremazandaran

🎥 توضیحات #دکتر_نرجس_گرجی متخصص طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل در خصوص علل #اختلالات_خواب

🔺 #رویاهای_آشفته شبانه نشانگر اختلال در خوابیدن است.
🔺داشتن #خواب_کافی ازجمله عوامل موثر در #افزایش طول عمر می باشد.

🆔 @khabaremazandaran