🔸دریافت فیبر به عملکرد #گوارشی مطلوب ڪمک میڪند و میتواند #فشار_خون را ڪاهش دهد. ┅┅┄┅✶♡⚘✶┅┄┅ join us🔜@keliyak_nur ┅┅┄┅✶♡ ⚘✶┅┄┅
♦️#میوه_ها اگرچه از ضروری ترین #نیازهای_بدن هستند، اما مصرف اشتباه آنها نه تنها فایده ای نخواهد داشت بلکه به مرور ما را با مشکلات جدی #گوارشی روبرو میکند