Ключевой принцип в использовании домашних гаджетов «не навреди», ибо даже вода может заточить камень. Как правило, мощность воздействия домашних устройств в разы меньше профессионального, и тем не менее, это не гарантия, что с должным усердием вы не сможете затронуть не те слои кожи или мышц(?) Скажу честно, у меня из гаджетов - только электрическая зубная щетка, это связано с тем, что любая физиотерапия (а домашний уход есть ни что иное как физиотерапия) требует регулярного и систематического воздействия. В силу моего образа жизни, я эти два параметра обеспечить не могу, поэтому пока выбираю для себя приступообразное посещение косметологических клиник с глубоким и интенсивным воздействием процедур. Что точно будет работать дома по принципу максимум эффекта и минимум риска: 1. LED-маска Не стоит экономить, ибо хороший прибор сделает кожу более подтянутой и ухоженной, главное подобрать маску которую удобно носить. 2. Микротоки Здесь начинаются нюансы, ибо достоверно проверить какая именно мощность заложена в вашем аппарате практически невозможно. Мой первый и единственный негативный опыт связан именно с таким аппаратом в ковидную изоляцию. На фоне гипертонуса мышц лица, я обеспечила себе нервный тик и курс ботулинотерапии по выходу из карантина. 3. Смарт-маски, которые есть у всех блогеров, а мне так Foreo и не подарили Сочетают в себе нагрев, охлаждение, пульсацию и LED. Вообще принцип эффективной физио-терапии как раз в том, чтобы сочетать несколько разнонаправленных факторов (какой-нибудь да и подействует) Подведем итог, что стоит искать в аппаратах - LED, к чему стоит быть настороженным - EMS (миостимуляция). Стимуляцию холодом можно обеспечить проще 🩵Большое спасибо за донат и классный вопрос. Отличный пример того, что комплимент мне может стать интересной темой для поста и обсуждения. 🧡 Можем сэкономить другу другу деньги и обсудить хорошие и не очень гаджеты в комментариях. Отправить донат и вопрос можно безопасно здесь: https://www.donationalerts.com/r/kch__health ЧИСТЯКОВА | про красоту и здоровье