امروزه محققان علم روان‌شناسی توانسته‌اند معیارهایی تعریف نمایند که با آنها می‌توان میزان قدرت اراده در هر فرد را تا حدودی ارزیابی نمود. برخی از این معیارها عبارتند از: میزان توانایی فرد در به‌ تأخیر‌انداختن لذت و مقاومت در برابر وسوسه‌های کوتاه‌مدت برای رسیدن به اهداف بلند‌مدت(توانایی نه گفتن) ظرفیت گذشتن از افکار، احساسات یا تکانش‌های ناخواسته تنظیم آگاهانه و تلاشگرانه زندگی به ‌اختیار خود ایده کلی که در تعاریف بالا برای “قدرت اراده” وجود دارد، وجود یک من آگاه(ایگو) قوی است که قدرت تنظیم روحی و جسمی فرد را دارا ‌باشد. ایگو همان شخصیتی است که فرد از خودش می‌شناسد، تصمیم گیرنده اصلی است و زندگی هر فردی از طریق ایگو او اراده می‌شود. برای مطالعه این مقاله میتونید از طریق لینک زیر اقدام کنید . مقاله اراده #مقاله @jungnegar