Любите ли вы
рыбу🐟, как любим ее мы?
Согласно опросу ВЦИОМ, 40% российских семей не готовят и не едят
рыбу😳Такое решение нередко связано с тем, что дети не любят
рыбные продукты. Среди основных причин
рыбофобии: необычная текстура и запах, боязнь, что кость травмирует и застрянет в горле.
Мы взрослые знаем, что
рыба — источник легкоусвояемого белка, который необходим для мышц, дает чувство насыщения надолго. В
рыбе есть фосфор, кальций, йод, витамины группы
🐟Как же привить ребенку пищевой интерес к
рыбе?
🐟Лучшая стратегия — давать ребенку
рыбу с раннего возраста, смешивая с овощами или крупами.
🐟Предлагать разные варианты: филе, палочки,котлетки, бургеры или пирожки.
🐟Экспериментируйте не только с рецептами, но и с подачей.
Например, веселый и необычный вариант сервировки помогает ребенку забыть, что
рыбные продукты он не ест.
Кстати, наши «умняшки-деревяшки» успешно справляются с этой задачей. Наша
«рыбка» идеально вписывается в такой детский сетдизайн. Как можем боремся с рыбофобией
😂Попробуйте - это точно работает
🫶Ловите нашу
рыбку🐟#умняшкадеревяшка #рыбка