⛔صحبت کردن درباره کرونا با صدای بلند ممنوع ، کودکان
#استرس می گیرند.
👈استرس واکنشی نسبت به فشارهای محیطی و ناتوانی در برابر رفع آنهاست. مشکلات در خانواده، وجود بیماری در یکی از اعضای خانواده، فشارهای مدرسه، مشکل در برقراری ارتباط با گروه دوستان، مرگ نزدیکان و... از جمله عوامل بیرونی است که میتوانند منجر به
استرس کودکان شود.
👈در کودکان مسائل مربوط به خانواده به ویژه وجود بیماری،
استرس بسیار زیادی ایجاد میکند، اما هر چقدر که موضوع بیماری بیشتر عنوان شود
استرس نیز از کنترل آنها خارج شده و باعث خودبیمارانگاری می شود لذا کودک احساس ناتوانی در مقابل این مشکل خواهد کرد و دچار آسیب روانی و احساس حقارت می شود.برای کودکان بیماری کرونا را فاجعه آمیز و غیر قابل کنترل عنوان نکنید و به صورت غیرمستقیم به کودکان رعایت نکات بهداشتی را آموزش دهید.
👈هرچقدر کودکان به توانمندی و سلامت خود واقف باشند به همان اندازه در مقابل بیماری مصون تر هستند.والدین با بازی کودکان را ترغیب کنند تا در هنگام شستن دستانشان هر چقدر بیشتر و بهتر، عمل شستن را انجام دهند برنده هستند و پاداش می گیرند.والدین در محیط خانوادگی مواظب باشند درباره کرونا زیاد حرف نزنند، زیرا در این حالت به صورت ناخودآگاه در کودک
استرس ایجاد می شود.
👈 استرس برای مغز و سیستم عصبی کودک بسیار آسیب زاست،
استرس موجب مختل شدن ترشح هورمون های دوپامین و سروتونین می شود که ترس محیطی را به دنبال دارد.
@jorjanbidar