В ИрГУПС проходит семинар по адаптации первокурсников к условиям обучения в вузе🌸👍 С 7 ноября по 13 декабря в Центре развития человеческого капитала ИрГУПС проходит семинар «Экзаменационный стресс. Приемы самоорганизации и эмоциональной саморегуляции». Участниками стали ребята первого курса. Семинар проводится специалистами Центра в рамках программы мероприятий по социально-психологической адаптации студентов к условиям обучения в вузе. ⬇️ Интерактивный формат семинара позволяет студентам: 🔴 поделиться опытом подготовки к экзаменам; 🔴получить рекомендации по стрессоустойчивости перед сдачей экзаменов и во время; 🔴узнать о питании во время сессии; 🔴получить советы по организации самостоятельной работы; 🔴освоить приемы снятия напряжения. #ИрГУПС #ИрГУПС_студенческий