زندگیم جوری شده ک کوچیکترین زر مفت،بی احترامی یا انتقاد بیجا میشنوم سریع درشو میذارم بره فقط آدماییو دورم جمع کردم که تماماً انرژی مثبت،وایب خوشگل و حس خوب میدن.والا دو روز دنیاس میخوایم خوش بگذرونیم حوصله نداریم دم به دقیقه آلت آدمای مختلفو از اعصابمون بکشیم بیرون.
یکی از جملاتی که تراپیستم خیلی وقت پیش بهم گفته و همیشه موقع سرزنش کردن خودم کمکم کرده اینه که “تو اون زمان و تو اون شرایط همینقدر بلد بودی و اندازه تجربت عمل کردی پس به خودت سخت نگیر.”
جالبه بدونید که! عصبانیت، کبد رو ضعیف میکنه غم و غصه،شش ها رو ضعیف میکنه نگرانی،معده رو ضعیف میکنه استرس،قلب و مغز رو ضعیف میکنه ترس،باعث بروز اشکال در کلیه ها میشه و اشک ریختن،باعث از دست دادن مقدار زیادی ویتامین سی بدنتون میشه هیچکسی و هیچ چیزی اونقدر ارزشمند نیس که به خاطرش تموم وجودتون آسیب ببینه:)️
پشت اون دختری که سر کوچیکترین چیزها عصبانی میشه و سریع پرخاشگر میشه و بعدش معذرت خواهی میکنه و میگه ببخشید، یه دختر کوچولو هست که به دلیل خانواده و رابطه از هم پاشیده هرگز زندگی براش آسون نبوده، غم و اندوه اون دختر باعث خشم غیرقابل کنترلی میشه که به سادگی به افرادی که بیشتر دوستشون داره آسیب میزنه، اون همه درد و رنج‌ها رو درون خودش نگه میداره ولی هنوز همه رو با یه لبخند رو صورتش میبینه.
