Как стыд и страх мешают кратному росту? Слушала подкаст на эту тему, выписала для себя 3 поддерживающих тезиса👇 Страх есть на любом уровне. Мы можем контролировать то, сколько раз мы попытаемся. Когда мы не делаем — у нас уже не получается! Мне близка философия о том, что, если человек чего-то хочет, значит внутри него УЖЕ есть ресурсы для реализации своего желания. Другой вопрос в том, ЧТО мешает нам это желание преобразовать в цель и перейти от стадии ХОЧУ к ДЕЛАЮ. Чаще всего стопорят ↘️ 🟡отсутствие веры в собственные силы, самообесценивание 🟡негативные установки и убеждения о мире в целом и окружающих людях, которые заставляют постоянно защищаться, подозревать, ждать подвоха извне 🟡неверно сформулированная цель и как следствие — отсутствие энергии на её достижение 🟡отсутствие понимания, как прийти к желаемому, недостаточность ресурсов 🟡страх масштаба Сегодня хочу остановиться на последнем пункте. 12 апреля 2022 я была в Непале, в Гималаях, и готовилась к своему первому ночному восхождению на вершину Кала-Патхар (5644м), чтобы увидеть Эверест 🏔 Была уверена, что мы поднимаемся ночью, чтобы избежать толпы и романтично встретить рассвет с красивым видом. Не совсем так Это был практически вертикальный подъем, мы шли несколько часов, медленно перебирая ногами, следя за каждым вздохом, смотря исключительно либо вниз, себе под ноги, либо наверх — на звезды. Последние метры дистанции я преодолевала уже на четвереньках. Если бы я на старте видела, как далеко и высоко мы собираемся идти, боюсь, страх масштаба этой цели парализовал бы мою волю. На обратном пути я плакала, и одной из причин слёз было как раз осознание того, какую ГРОМАДИНУ получилось преодолеть! Так вот, если у вас большие планы на эту жизнь, если вам самим страшно от смелости собственных амбиций, если все вокруг крутят у виска, слушая визуализацию вашего глобального будущего — просто сделайте первый шаг! А потом ещё один. И ещё. И тогда совсем скоро мы встретимся с вами, счастливые, на вершине мира! 💪 #хомамогёт