Волшебная таблетка для тех, кто хочет больше времени в сутках Недавно Саша Митрошина анонсировала одну из своей целей на год — прочитать 52 книги. Принимаю вызов 💪 У меня за январь уже прочитано 5 штук (9,6% получается), но дело, конечно, не в количестве. Как я это делаю 🟡стараюсь читать каждый день хотя бы 10 минут и часто увлекаюсь на несколько часов 🥱 🟡с карандашом в руках, подчеркиваю важное по тексту и фиксирую на обложке книги номера страниц с отметками 🟡пишу конспект, чтобы вернуться к саммари и оставить цифровой след Из последнего меня восхитила книга Грега МакКеона — Эссенциализм. Путь к простоте Это инструкция о том, как упорядочить свою жизнь: выстроить систему принятия решений, определить приоритет, минимизировать количество лишних движений. Счастлива, что этот материал попался мне именно сейчас, а не в 70 лет. Кстати, автор рассказывает занимательную историю о том, что слово priority в английском языке закрепилось в 15 веке, и в то время у него не было множественного числа. Оно обозначало единственную самую важную или первую вещь. Лишь в 20 веке люди заговорили о "приоритетах". С удовольствием обнаружила, что некоторые мои правила жизни уже соответствует принципам эссенциализма. Поделюсь тремя. 💋Вышел на пробежку — бежишь не менее 6 км. 💋Хочешь купить книгу или новую шмотку — сначала прочитай то, что стоит на полке или утилизируй вещь из гардероба. 💋Если хочешь изменить действующий процесс — ты должен быть влюблен в предложенную идею. В противном случае — не трогай. А теперь традиционно к любимым цитатам👇 1⃣ Выбор — это действие. 2⃣ Иногда то, чего вы НЕ делаете, так же важно, как то, что вы делаете. 3⃣ Если не очевидно, что это "да", то очевидно, что это "нет". 4⃣ После принятия важного решения последующие решения принимать уже легче. 5⃣ Задайтесь вопросом, от ответа на который зависят все последующие решения: "Если бы мы могли достичь совершенства в чем-то одном, что бы это было?" Ставьте душнилу в очках 🤓, если тоже готовы вписаться в челлендж и прочитать 52 книги до конца года! О том, как правильно достигать цели