🌎Wie wird eigentlich Vitamin D3 hergestellt?(Quelle)
🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
"Die natürliche Form der Vitamin D3 Produktion im Organismus ist die Synthese aus Sonnenlicht über die menschliche Haut.
Leider ist dies durch den überwiegenden Aufenthalt in Gebäuden sowie die fehlende Intensität der Sonneneinstrahlung in manchen Breitengraden nur eingeschränkt möglich.
Auch die Aufnahme über die Nahrung lässt einem keine Chance, sich ausreichend mit Vitamin D3 zu versorgen, es werden nur ca. 20% des täglichen D3 Bedarfs über die Nahrung gedeckt."
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