#پیام_سلامتی
🌿 #کرفس
🔸کرفس بیشتر با رژیم های غذایی لاغری همراه است
زیرا سرشار از فیبر است و کالری کمی دارد،
اما طبق مطالعات، این سبزی ترد دارای برخی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند است
که می تواند به کاهش التهاب نیز کمک کند
#تغذیه🌱#اللہمعجللولیڪالفرج 🌱 ••●❥
💐✧
💐❥●••
•❥
🕊͜͡
☁️@hami121☁️͜͡
🕊❥•